Яка користь від термотерапії для очей
Традиційна китайська медицина вважає, що термотерапія може прочищати Цзінло, сприяє циркуляції Ци і крові, усувати застій крові, розсмоктувати пухлини і вгамовувати біль. Сучасна європейська медицина вважає, що головна мета термотерапії: розширення кровоносних судин, усунення запалення, пом'якшення болю, стимуляція місцевого кровообігу, допомогу для усунення застою крові і локальне додаток поживних речовин. Термотерапія в домашніх умовах зазвичай використовується при кератиті, гострий іридоцикліт, ячмінь на оці, гострому дакроицистите, экхимозе і т. д. (увага, при гострому коньюктивіті термотерапія очей заборонена).
Термотерапія для очей може сприяти кровообігу навколо очей, знімає втому очей і одночасно піднімає температуру. Для людей, які страждають ксерофтальмией, регулярна термотерапія значно допомагає полегшити симптоми. Вона служити також профілактикою для здорових людей.
Звичайні методи термотерапії для очей:
1. Суха термотерапія: налити гарячу воду в гумову грілку або термостабильную пляшку, обернути ємність з гарячою водою марлею або чистою махровим рушником, прикласти до ока, яким показано лікування. Зазвичай температура становить 40 градусів (увага, температура повинна бути відповідною щоб уникнути опіку). Повторювати процедуру щодня по 15-20 хвилин.
Волога термотерапія: скласти чисте махровий рушник розміром 7-8 сантиметрів; опустити його в гарячу воду, віджати, закрити очі, покласти рушник безпосередньо на очі. Слід звертати увагу на температуру, яка повинна бути відповідною щоб уникнути опіку. Щодня по 2 рази по 15-20 хвилин. Можна також налити гарячу воду в чашку, помістити очноямкову область над чашкою, прогріваючи очі пором.
Дія даних процедур посилюється завдяки регулярному використанню накладки на очі з біофотонами, очних крапель, а також препарату "Чорниця".
- Релаксация - один из важнейших факторов, влияющих на качество сна.На качество сна влияют множество факторов. Некоторые зависят целиком от нас, другие - следствие многих обстоятельств, которые мы не в силах контролировать. Но есть маленькие секреты, которые нам помогут уснуть счастливыми - и такими же проснуться...
- Правильне харчування в піст! Які продукти обов'язково варто ввести в раціонЯк правильно харчуватися в пісні дні, щоб не набрати зайву вагу? Найкращі рекомендації від Fitozdorov